小儿用药注意事项
家有小儿，头疼脑热在所难免，拿到药品，如何理解药品说明书上的“不宜”、“慎用”、“禁用”等字眼呢?知妈堂专家帮你解读字中含义：
吃出最强大脑宝宝 ，8种坚果孕妈必须吃
为了宝宝的脑黄金，我要吃维生素，不能停!为了宝宝的脑部发育，我要胎教，坚持就是胜利!为了宝宝有聪明的脑袋，我要听世界名曲，倒背如流也继续!为了宝宝拥有最强大脑，我要战斗…哆啦也是醉了，吃出宝宝的最强大脑，聪明宝宝你值得拥有!
在孕期贫血千万不能忽视
在孕期，孕妇对铁的需求比怀孕前增加近4倍，极易发生缺铁性贫血，主要是由于孕妇饮食中铁的含量低，长时间铁的摄入不足，使孕妇体内的游离铁和铁储备都有所减少。
关于妊娠肿胀病的食疗法
饮食疗法之妊娠肿胀食疗。 （1）鲫鱼汤鲫鱼1 条（重约250g），葱2 根，砂仁（去壳）3g。鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净；葱洗净后切葱花；砂仁烘干，研末。鲫鱼放砂锅内加清水，煮汤至鱼熟加入砂仁末，葱花、油、盐即成。饮汤食鱼，每日1～2 次。 鲫鱼补脾利湿；砂仁健脾行气；葱通阳利窍，气化膀胱，故能利水消肿。适用于脾虚气滞之妊娠水肿。 （2）鲤鱼黑豆汤黑豆50g，青鲤鱼1 条（约重250g），葱2 根。
怀孕初期症状：刚怀孕饮食需要注意什么
孕妇本身的代谢和胎儿发育所需要的营养，都要先靠饮食来供给，孕妇的饮食不仅关系到胎儿的正常发育，而且对小孩出生后的体质和智力发育都有一定的影响。然而再加上怀孕初期一些怀孕初期症状造成的准妈妈食欲问题，如不注意，可能发生各种营养缺乏症，还会引起流产、早产或妊娠和分娩期的并发症。那么，刚怀孕饮食需要注意什么？有哪些饮食禁忌？
准妈妈怀孕十个月还需要胎教吗
怀孕十个月了宝宝快要与妈妈见面了，我们在这个时刻还要做胎教吗?知妈堂母婴俱乐部告诉您怀孕十个月的胎儿肌肉发达，头骨已经很硬了，他在母亲腹中不断下降。他身体的大多数功能都在发挥作用，他倾听着、感觉着这个世界。
蛋白质摄入不足 降低孕妇的免疫力
海参，滋阴，补血，健阳，润燥，调经，养胎，利产。凡产后、病后衰老尪孱，宜同火腿或猪羊肉煨食。
在孕期吃姜蒜有哪些讲究
孕妇在整个妊娠期间不宜过多吃刺激性食品，对姜、蒜等调味品的吃法也有一定的讲究。
产后一年内的妈妈注意喽！
产后12个月内是女性一生中发生精神疾患的高危时期。我国近10年的研究结果表明，产后抑郁症的发病率在15—30%之间。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3—6个月自行恢复，但也可持续1—2年。产后抑郁症的临床表现主要有四个方面：
素食妈妈孕期也可以营养搭配
基于宗教或身体因素而长期茹素的准妈妈，常会担心无法供给胎儿所需，其实，素食准妈妈若能在饮食上多加留意，一样能提供胎儿及自己足够的营养。
产前课程真的那么重要吗？
许多的准妈妈在得知怀孕后都从各种途径了解孕期的知识及育儿的知识，知妈堂母婴俱乐部说。在优生优育的观念被广泛接受后，为提高婴儿质量确保宝宝的健康发育和开展宝宝早期教育，各种孕妇学校都采用系统化、科学化的授课方式给予孕妈妈们指导和辅助。同时接受咨询，提供科学的保健知识、营养测试等。
有利于孕妈妈排便的：红薯糊
孕妈妈在怀孕之后为了更好的摄取足够的营养，会进食大量的营养食物，这时可能会造成孕妈妈的肠胃出现不舒服的情况。而孕妈妈不太适合进食巴豆这类食物，可以选择红薯糊。下面跟随小编去了解一下。
孕期营养每月补充有不同
宝宝是个小生命，所以大人维持生命而需要的营养宝宝也同样需要。只是，我们是直接从食物里获取营养，而宝宝则是从妈妈的身体里获取营养。所以，并不需要刻意地增加某一种或某几种营养，只要我们注意饮食的多样性，宝宝也就能够吸收到均衡的营养、健康成长了。
晚上辗转反侧睡不着 孕妈你的睡姿对了吗
怀孕是一件特别不容易的事情，尤其孕妈妈在怀孕期间还会遇到晚上辗转反侧睡不着的问题，导致孕妈妈心烦意乱又不能解决掉这种情况。其实睡眠不足和孕期的睡姿有很大的关系。那么，孕期睡姿有什么讲究?孕妇想要睡得舒服怎么办呢?
孕妇患有糖尿病需注意5件事
糖尿病给患者带来的伤害是显而易见的，患者朋友平时一定要做好疾病的预防和治疗。特别是患有糖尿病的孕妇更要注意一些事情，以免影响到自身和宝宝的健康。那么，患有糖尿病的孕妇需要注意哪些问题呢?我们一起来了解一下。
孕期子宫的变化
在孕早期的时候，孕妈咪的肚子几乎看不出来的，这就意味着子宫在这个时期的变化并不明显。在这一时期，孕妈咪的子宫其实看起来像个小柚子，慢慢地开始长大，逐渐充满了盆腔，你是不是也开始觉得非常的神奇呢?
怀孕前女性选择食用油的学问有什么？
由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食!
解读HIV抗体检测数据
HIV抗体检验一般有两种方法，一种是酶联法，它的中心就是让抗体与酶复合物结合，然后通过显色来检测。第二种是快速法，即“金标法”，测定结果仅凭特制的检测试纸在短时间内即可获得。
准妈妈注意胎儿6大危险信号
孕妈妈孕育宝宝的过程，既充满希望和快乐.又潜伏着危险。孕妈妈需要随时注意胎儿传递的危险信号。
母子连心，孕期别让你的坏情绪害了宝宝
母子连心，这句话一点也没有错。当宝宝还在妈妈肚里的时候，他(她)就能接收到妈妈的情绪，与妈妈同喜同悲。即将做妈妈的您，快来看看是否有以下的不好情绪吧!
